Y言Y語

一個人生活的好處,就是在家裡可以自由自在,想做什麼就做什麼。
最近剛好是日劇換檔的空窗期,每晚電視都在播綜藝特別節目,
再加上天氣明顯變涼,不如就來好好泡個澡吧!

在日本,不論男女老幼,都很喜歡泡澡,可能跟他們愛泡溫泉也有關係...
日本人家裡的浴室,一定都會有浴缸,浴缸上也會有浴缸蓋,
滿滿一缸水,全家輪流,先把身體洗乾淨後再泡到浴缸裡,親子一起泡澡的習慣也很普遍,
各式各樣的入浴劑也很多。

跟大部份女生一樣,怕冷,有著手腳容易冰冷的症狀,代謝效能不好,泡澡多少能改善吧?!
在網上看到介紹,泡個澡跟有氧運動2小時有一樣功效的入浴劑,馬上買來試試!
(鍺元素發汗入浴劑:使用完感想是有種泡透明溫泉的感覺,有淡淡的溫泉味,但並沒有特別流很多汗=__=)
一個人泡澡,會覺得放太多水太浪費,所以都是半身浴,
很多人會在泡澡時看書或做些什麼事,可我總覺得怕把東西弄溼,所以泡澡時,只會沈思或想東想西,
如此一來,會覺得泡澡的時間好像總是過得特別慢^^”

有一次出差在外,在旅館裡閒來沒事,就想說來試個泡泡浴,(旅館贈送的入浴劑)
一心想著電視上看到的充滿泡泡的可愛畫面,
結果不知道是不是飯店提供的入浴劑的問題,根本就弄不出想像中的白色大泡泡,
只有小小的小小的小泡泡,一整個沒有美感,也沒有柔和的觸感~__~

泡澡的最後,會順便進行腳底的大清潔,幫每天走路變得粗糙的腳底,去角質,除腳皮...
冬天的時候,幾乎一個星期泡澡一次,溫泉的入浴劑,消除疲勞的入浴劑,清新香味的入浴劑,
配合不同的心情,選擇適合的入浴劑來泡澡取暖~
泡完澡,全身暖洋洋的感覺,真的很舒服!如果卡洛里真的有消耗,新陳代謝能力真的有提升,就一舉數得啦!