Y言Y語

上一胎,嚴重的乳腺炎過程,記憶還非常猶新,

這一胎,循著上一胎的經驗,修正方法,算是成功哺餵母乳直到弟弟滿十個月…

產後親餵到第二天中午,發現奶量還不夠給弟弟喝飽,就先給配方奶了!!

當時真的很沮喪,但因為寶寶出生就4120g,應該食量也不小…

初期幾天還沒什麼奶量是正常的!保持輕鬆的心情也是增加奶量的重要條件之一呢!!

前三天待在醫院裡就是親餵而已,並沒有特別擠奶;

但一定要向醫護人員學習並學會手擠奶的方法與技巧…

上一胎我根本不會手擠奶,都靠擠奶器,所以常擠不乾淨,才容易導致阻塞而發炎~

按照上一胎的經驗,我應該是產後第三天才會開始脹奶…

所以第三天開始,我對飲食就非常注意,不敢喝太多湯湯水水~

因為初期母奶還非常濃稠不好擠出,排出的量不多,如果來得量太多就會容易出現硬奶而不舒服…

第三天入住月子中心後,開始擠奶,但因為量還不多,就用針筒集奶,

月子中心有提供針筒,護士小姐也很親切地教我用針筒集乳的方法。(奇怪,新亞東沒有提供此服務吔…)

這時期擠奶真的很辛苦,擠得手很酸,還需要有人幫忙把奶吸進針筒唷!!

謝謝Y媽,陪我入住月子中心,幫我集奶~

第四天明顯有漲奶的感覺,但還是持續用針筒集奶…

這天剛好月子中心有搭配外面的哺乳機構,可以免費體驗胸部按摩來協助疏通乳房一次…

在這個時間點真的是很剛剛好~

雖然體驗只有疏通一邊的乳房,另一邊要再疏通就要加價,且不便宜…

所以我就一邊體驗一邊學習疏通乳房的手勢…另一邊的乳房就靠自己囉!!

體驗完真的是有比較舒服耶!!!但價格真的不便宜…所以要學會手擠奶,學會自己按摩很重要!!!

再來就是定時擠奶囉!!

因為我不太會有漲奶不舒服的感覺,覺得自己不算是奶很多的人,所以要努力擠才會夠喝…

又很怕塞奶,一塞奶就容易出現乳腺炎…我猜測自己的奶水是屬於比較油的,所以也比較容易塞住…

住在月子中心,半夜沒有親餵,但還是會固定起來擠奶…

同時也因為弟弟初期也有黃疸現象,月子中心護理人員建議喝配方奶為主,親餵為輔,

大約1週時間吧!就是固定時間擠啊擠!然後冰起來...

雖然是瓶餵配方奶,但媽媽也是儘可能去哺乳室自己餵,瓶餵完再給他親餵一下~

初期用針筒集奶時,因為奶量出來得少,親餵之外一有時間就按摩就疏通;

直到開始使用擠奶器後,就是每隔4小時就擠1次,1次約30分鐘,

由於初期要追奶,所以我的4小時是用開始擠的時間去算,不管擠多久,反正隔四小時後就再擠…

只有半夜會放鬆一些,可能是抓個4.5~5小時左右,用開始擠的時間去算唷!!(算是認真的媽媽啦!)

雖然月子中心有提供擠奶器,

但已向同事借了貝瑞克9S,就直接用這台;

它除了小型容易攜帶之外,還有按摩功能及時間功能,

擠30分鐘就會自動停止,還蠻方便的…

乳房也是需要休息的,只要沒有塞住,大概就以半個小時為主,

因為學會了手擠奶,所以我是一邊用擠奶器,一邊用手擠奶,

主要也是右邊乳房,用擠奶器也不太順,用手擠的量還比較多…

所以這一次,我居然也可以兩邊一起擠耶!

上一胎覺得別人可以兩邊同時擠奶很不可思議,沒想到這一胎自己也可以這麼做呢!!

初期有買了兩罐卵磷脂,月子中心的護理師一直叮嚀要吃,

我也害怕塞奶,所以初期真的很認真吃,但吃了兩罐之後,吃完了就沒再補充了…

只要擠奶順了沒吃好像也沒差~

不過呢!這次還是遇上了乳腺炎><

出了月子中心,回到娘家繼續坐月子…

半夜要自己顧寶寶,如果要溫奶又要擠奶真的很麻煩,就決定親餵就好!

但親餵真的也很難好好休息,因為一晚要醒來好幾次啊><

就快要滿月的前幾天,身體剛始有畏寒的現象,一整個不對勁…

不至於到發燒,但母乳確實有點兒擠不太出來,雖然也沒有明顯硬塊,但還是隱約有抽痛的感覺><

忍耐了兩天後,還是到榮總報到了…

先去婦產科檢查,順便做了抹片檢查,然後就去給護理人員疏通乳房…

護理人員還是兩年前那一位,好像也還記得我,另外又增加了一位助手…

來這裡真的有種得救了的安心感,哈~

本來覺得可能不用吃藥,但痛的感覺一直在,後來還是乖乖把抗生素吃完~

弟弟可以瓶餵可以親餵,也願意喝凍奶(一個月內,放比較久的會比較排斥…)

再加上請了育嬰假4個月,回家後,還是會儘量定時擠奶,

因為夠喝,也沒想存奶,所以擠奶間隔時間有稍微拉長,

有時還需要一邊親餵一邊擠奶…

半夜懶得擠奶,就直接躺著親餵…白天就固定擠奶4次~

早上起床後擠1次(約9:00~10:00);

午餐過後擠1次(約13:30~14:30),若哭鬧就是一邊親餵一邊擠;

洗澡後擠1次(約18:30~19:30);

睡前擠1次(約23:30~00:30),若哭鬧就是一邊親餵一邊擠。

開始上班後,半夜還是維持親餵,但醒來的次數有比較少了,大概2~3次吧!

擠奶次數就從4 次變成3次,因為時間真的不夠啊!!!

早上6~7點先在家裡親餵,

公司裡,上午10點跟下午3點各擠1次,

本來回家後要擠2次,但因為實在沒時間,只能拖到睡前擠1次,

後來就改成早上6~7點親餵,11:30跟17:00各擠1次,睡前擠1次~

滿9個月後,在睡前先給一餐配方奶,

一開始有點兒排斥,還好最後還是接受了~

快10個月時,因為親餵一直被咬,好痛啊!!又剛好遇到工作要出差,乾脆就把親餵戒掉了!!

滿10個月後,母奶變成一天一餐,然後就自然而然斷奶囉~

出差時只有早晚各擠1次,然後有擠不會不舒服就好...

出差回來後有幾天也是白天擠1次,睡前擠1次,但奶量已經愈來愈少了...

幾天後就改成1天只擠1次,沒幾天後就心一橫不擠了!!到目前沒有不舒服的感覺...

所以我真的不是奶量多的人啦!!!

但第二胎的母乳之路也算是功成身退囉~

不過呢!剛戒掉親餵,半夜醒來討奶的次數挺多...感覺夜奶需求增加了><

目前夜奶至少要1次...而且有時候不到4小時就餓了><

希望這段時間快點告一段落啊!!!